fredag 23 augusti 2013

fredagsuppdatering

Hejsan
Denna veckan har gått ganska bra hittills. äter ganska nyttigt o lite, Känner mig inte direkt hungrig eller sugen hela tiden som tidigare. sötsuget är helt borta. Tränat på lite smått enl planen. blir mer löpträning nästa vecka.

Vikten? ingen aning, ska väga mig på måndag igen. tar vägning 1 gång i veckan

men jag mår skitbra

Patric